ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL = SAÚDE PERFEITA - VOL. II

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Os cuidados com a alimentação é umdos principais focos de atenção da população mundial nos tempos atuais.Com o crescente aumento da quantidadede produtos e alimentos artificializados e, consequentemente, nocivos à saúde,torna-se imprescindível a escolha correta por uma alimentação mais saudável enatural. Visto que, a saúde do corpo e do sistema orgânico é baseada naquiloque é ingerido.Com a mudança de hábitos alimentarese no estilo de vida, adquire-se mais equilíbrio, uma melhor qualidade de vidae, como consequência, longevidade. Esta obra é um guia de orientação, noque se refere aos alimentos adequados a serem ingeridos para a manutenção deuma saúde integral e perfeita.

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