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  • Autor: Carlos Araujo Carujo
  • Estado: Público
  • Nº de páginas: 165
  • Tamanho: 210x297
  • Miolo: Preto e branco
  • Paginação: Colado
  • Acabamento da capa: Brilho
  • ISBN eBook em PDF: 978-985-11-1487-6

Montei estratagemas que me fizeram perder 4 quilos em 36 horas. Depois, criei um sistema por meio do qual perdi 20 quilos em 90 dias. Em 6 meses, já havia emagrecido 34 quilos, chegando ao índice de massa corporal equilibrado. Meu peso mudou de 106 para 72 quilos. Com um trabalho de otimização psíquica, fui passando de um nível a outro.

À medida que ia avançando, no plano, eu entendia como é que a coisa funcionava. E ao praticar, observando os resultados positivos também em outras pessoas, ganhei segurança, entusiasmo, otimismo e não pude pensar em desistir.

Desde então, eu não parei. A partir de 2015 eu divulgo o que venho aprendendo continuamente.

Vou contar como fiz, para emagrecer e permanecer com o peso desejável, em todos os detalhes.

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